孕前月经不调该吃什么药好

2017-07-28 07:26 来源:池州妇科医院

  孕前月经不调怎样调理?

  孕前月经不调多表现为月经周期改变,月经量或多或少,严重时还会致使闭经,如果不及时医治,对女性的伤害是非常大的。

  引发月经不调的缘由有多种,如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能,都可引发月经不调。目前针对月经不调的医治,结合系列中药方剂,以平衡医学为基础,根据个体差异的病症从调理女性内分泌入手,有效医治各种缘由引发的月经不调、经期综合症、绝经期综合症等月经疾病。

  1、女性朋友在平常生活中应养成良好的生活习惯,避免常吃辛辣食品,在经期注意保暖,少碰凉水,注意个人卫生,可以减缓月经不调的现象。女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会致使月经不调。因此,保持1个良好的生活习惯一样也很重要。

  2、调剂好自己的心态:有些月经不调患者是由于精神遭到挫折或压力而酿成的,因此保持良好的心态非常重要。减缓精神压力,可从事1些全身运动,如游泳,跑步,每周进行1至2次,每次30分钟。

  3、多吃含有铁和滋补性的食品:如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,因此,女性在平时也应公道的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以避免产生缺铁性贫血。

  4、多食用1些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

  5、御寒保暖凉:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,致使卵巢功能紊乱,可引发月经量过少,乃至闭经。

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