少女痛经防治有一方

　　原发性痛经在未婚女子中较多见，多数在月经初潮或初潮后不久病发，腹痛主要位于小腹正中，喜温、喜按。轻者用热水袋稍敷即能减缓，重者可伴随恶心呕吐、头晕、冷汗，乃至出现1过性昏厥。本病的产生可能与子宫发育异常、子宫平滑肌痉挛、经血流出不顺畅及受寒饮冷、情绪紧张、全身健康状态欠佳等因素有关。这类患者常常查不出有明显的器质性病变，1般随着发育、健康状态的改良或结婚、生育会自行减轻或消失。但为了减轻痛苦、减少精神压力和初期发现可能存在的器质性疾病，必要的医治还是需要的。

　　西治疗痛经主要是对症处理，即在发作时用些解热镇痛药物如安乃近、去痛片等，虽然当时止痛效果好，但治标不治本。中治疗疗侧重辨证，侧重整体调理。平时以补养调理为主，经期则以温经活血、化瘀止痛为主。前者经常使用当归补血汤、10全大补汤加减，也可用归脾丸或10全大补丸等成药，每次5g，逐日2次，出现经期延迟可用艾附暖宫丸，用法同前药；后者常以桃红4物汤、失笑散为底组方，亦可服用益母草膏或益母草冲剂。长时间以来，传统医学还总结出很多验方、外治方，治痛经行之有效且简便迅速。

　　1。生姜3片、赤沙糖（或红糖）30g，煎汤热服，如加艾叶9g共煎，止痛效果更好。

　　2。香桂活血膏与丁桂散敷贴关元穴（位于腹正中线上，脐下3寸处）能理气活血、温经散寒止痛。

　　3。以艾条灸关元穴、气海穴（位于腹正中线，脐下1.5寸处），或针刺强刺激两侧3阴交穴（足内踝正中直上3寸处），均有即时止痛之效。

　　4。乌骨鸡1kg，黄芪100g，黄酒适当，煮熟，于经间期服用，分3天服完。能改良体质，减缓痛经。

　　本病常产生于身体衰弱的少女，虽然治之有方，但还要重视预防。经期注意卫生、保暖，避免涉水、淋雨、精神紧张、过度疲劳，保持心情愉快，忌食生冷、酸辣饮食。另外，加强营养、适当锻炼以增强体质，在很大程度上能减少或减轻痛经的发作。