上班族女性如何做好防外阴白斑的措施

　　据某家电视新闻权威报导，1家写字楼同时有几位女性得了外阴白斑，引发了很多办公室女性的恐慌!专家说，写字楼上班的白领女性最容易得外阴白斑，被列为外阴白斑多发人群之1，长时间的坐着工作，很容易出现血液循环的问题，致使外阴白斑，那末，上班族女性应当如何做好防外阴白斑的措施呢?

　　外阴白斑医治中心权威外阴白斑专家介绍：上班的白领女性，长时间久坐会致使血液循环不顺畅，引发外阴供血不足，加重外阴的负担，难免会致使出现外阴营养不良的症状。其实，大家都知道，很多疾病都是重在预防，就是医治后，也要靠平常的的护理预防。女性做好防外阴白斑的措施具体以下：

　　1、注意私处卫生。保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。

　　2、饮食注意。忌食辛辣刺激,油腻荤腥的食品。多吃蔬菜水果及1些含铁、铜等含微量元素较多的食品。

　　3、制止饮酒和刺激性食品。医治期间制止饮酒并禁食辣椒、生葱、生蒜等生冷刺激性食品，外阴湿润 重的患者，忌食糖、甜食、苹果等含糖量高的食品，避免瘙痒或病情加重。

　　4、科学清洗。专家建议，由于女性外阴有自洁作用，1般1周清洗2⑶次便可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其1般均为碱性)，只用温水清洗便可，切忌水温不可过烫。

　　专家提示：如果您已有了外阴白斑的症状，不要觉得害臊或想要拖延，请及时到医院检查医治。现在，广州外阴白斑医治中心应用“3衡靶向新疗法”医治外阴白斑，绿色、无痛苦、高效、完全、不复发，效果显著。

【本文由广州银翔医院外阴白斑科供稿】